Кубики льда для лица от морщин. Лед для лица от морщин: лучшие рецепты с эфирными маслами, молоком, алоэ Лед для умывания лица в домашних условиях

Светлана Маркова

Красота - как драгоценный камень: чем она проще, тем драгоценнее!

19 мар. 2016 г.

Содержание

Каждая женщина желает иметь гладкую, упругую кожу без морщин, но признаки увядания с годами становятся только более заметными. Время можно повернуть вспять, и для этого не надо дорогих средств. Чтобы не пришлось позднее мучиться с избороздившими лоб линиями, надо не допустить их возникновения. Лед для лица от морщин – это идеальный вариант, средство очень дешево и эффективно. Такой уход поможет устранить отеки и улучшить общее состояние кожи. Тонизируя, лед может предотвратить появление мимических морщин и разгладить уже имеющиеся мелкие.

Весь секрет льда (почему его боятся морщинки?) в том, что холод сужает кровеносные сосуды. Затем они возвращаются к прежнему состоянию, в результате происходит некое подобие тренировки, которая усиливает метаболизм, способствует большей эластичности кожи, улучшает клеточную регенерацию. Чтобы влияние процедур стало очевидным, потребуется использовать лед для лица от мимических морщин регулярно, ведь ничто не появляется и не исчезает мгновенно.

Польза льда и в профилактике морщин, здесь можно привести некое подобие с криотерапией. При этом следует соблюдать осторожность, чтобы вместо улучшения состояния кожи, не причинить ей вред. Лед способствует очищению эпидермиса, устранению пигментных пятен, омолаживает и разглаживает кожу. После «ледяной» процедуры вы забудете об акне, сможете снять вызванный экземой зуд или сыпь на детской коже.

Кубики льда для лица перед процедурой следует оставить на десять минут, чтобы они немного подтаяли и не причинили травм. Лучше всего принимать холодные процедуры утром, когда активен обмен веществ и кожа быстрее реагирует на любые воздействия. Влияние на сосуды производит эффект детокса, токсины покидают организм, что может вызвать покраснения и раздражение на коже. Перед процедурой рекомендуется прогреть кожу, но после – любое тепло противопоказано. Лед для лица от мимических морщин нельзя использовать более 40 секунд, чтобы не застудить нерв.

Лучшие рецепты приготовления ледяных кубиков в домашних условиях

Просто провести льдом по лицу будет недостаточно для того, чтобы получить желаемый косметический эффект. Вот простые правила, которые позволят добиться значительных результатов:

1. Используйте ледяные кубики, полученные при помощи формочек. В ход должна идти только фильтрованная вода, приготовленный вами отвар и специальные активные вещества.
2. В каждую формочку положите что-то одно: кусочек ягоды или фрукта, лекарственное растение.
3. Залейте формочку фильтрованной или минеральной негазированной водой или целебным травяным отваром.
4. Формочки должны простоять в морозильной камере не менее восьми часов.
5. Лучше всего замораживать лед с вечера, чтобы утром принять холодные процедуры вместо умывания.

Давайте рассмотрим подробные рецепты приготовления кубиков льда от морщин на лице:

1. С алоэ. Способствует устранению болезнетворных бактерий, приводит в норму выделение кожного сала, избавляет от прыщей. Чтобы сделать лед с алоэ, следует мелко нарезать его листья, залить водичкой (один к пяти) и выждать час. После этого смесь кипятите несколько минут, удалите гущу и разлейте по кубикам, которыми можно протирать лицо после пробуждения и на ночь.
2. С лимоном. Этот ингредиент обезжиривает кожу и осветляет. В стакан воды вылейте несколько столовыми ложек свежевыжатого лимонного сока, разлейте по емкостям и оставьте на ночь. Утром вместо обычного умывания используйте кубики льда, а вечером тонизируйте ими кожу, уже избавленную от косметики.
3. С ромашкой. Этот цветок известен тем, что борется с воспалением и обладает дезинфицирующим действием. Лед с ромашкой поможет избавиться от прыщиков. Купите в аптеке цветы этого растения, измельчите, залейте кипятком, закройте, оставьте на тридцать минут. После процедите и приготовьте отвар для заморозки. Другой способ: поместите цветок ромашки в емкость и залейте водой. Использовать утром вместо умывания.
4. С петрушкой. Она используется в качестве средства, помогающего убрать пигментацию. Ее листья при отваривании лишаются большинства своих свойств, поэтом для настоя рекомендуется использовать корень растения. Его нужно размельчить, 1 ст. л. на бокал кипятка, закрыть, оставить на тридцать минут. Процедив отвар, его можно заливать в формочки. Иногда в лед из фильтрованной воды просто помещают небольшой кусочек самого растения. Можно периодически освежать кожу, но идеальное время для использования – утро.
5. Из зеленого чая. Этот напиток известен тем, что оказывает тонизирующее действие. Идеальное средство для борьбы с ненавистными морщинками. Сделать лед из чая просто – надо разлить его на ночь по формочкам. Протирать лицо лучше утром.
6. Из отваров трав. Такая процедура увлажняет кожу, тонизирует. Если цель – избавиться от морщинок, то ингредиентами должны стать липа, одуванчик либо мята. Чтобы сделать лед, нужно столовую ложку трав бросить в стакан кипятка. Через пятнадцать минут кипячения отвар убирают с огня. Еще полчаса он настаивается, после чего жидкость можно процедить и разлить для заморозки. Иногда лед с травами готовится следующим образом: в формочку помещается сухой или свежий цветок, листок или веточка травы и заливается водой. Такой способ нередко более эффективен.
7. С лепестками роз. Лед с этим ингредиентом тонизирует кожу, избавляя от морщинок и возвращая молодость. Возьмите лепестки роз с одного цветка, сполосните, разделите на мелкие части. Вскипятите стакан воды. Бросьте туда необходимый ингредиент. Когда вода остынет, процедите ее и разлейте в емкости. Лед с розовыми лепестками можно использовать вместо обычного умывания.
8. С эфирными маслами. Такой лед успокоит кожу, склонную к раздражению. Нужно в стакан воды добавить масла: две капли мятного, пять – розового, три – герани. Затем смесь нужно взболтать, перелить в специальную емкость и поместить в морозильную камеру на ночь. Пропорции можно менять, сохраняя только правило десяти капель на стакан воды.

Как пользоваться косметическим льдом

Кубики льда должны соприкасаться с кожей и проходить по ней согласно так называемым массажным линиям. Давайте узнаем, как протирать лицо льдом, чтобы эта процедура была правильно выполнена:

1. От центра подбородка до мочек ушей.
2. От середины пространства между верхней губой и носом к вискам.
3. От уголков губ к центру каждой ушной раковины.
4. От середины лобной зоны к середине висков, вровень с бровями.
5. По нижнему веку от внешних уголков глаз к внутренним и наоборот на верхнем веке.

Противопоказания

Лед для лица от мимических морщин не рекомендуется тем, у кого возникает от холода раздражение на коже. Процедуры нельзя проводить во время простудных заболеваний. Страдающим аллергией нужно учитывать, чтобы среди ингредиентов ледяных кубиков не было «опасного» для них. Кожные заболевания, такие как купероз, экзема и воспалительные процессы – однозначный запрет на лед. Не желательно прибегать к процедуре зимой, когда вы используете другие средства для защиты кожи.

Польза и вред льда для лица интересуют многих женщин, заботящихся о свежести и красоте кожи при помощи домашних средств. Чтобы разобраться, какое влияние лед оказывает на лицо, необходимо изучить суть и свойства холодного протирания.

Как лед действует на кожу

Заметить пользу от протирания лица льдом можно мгновенно - уже после первой процедуры. Прежде всего, сужаются поры, кожа становится более ровной и однотонной, а цвет лица более здоровым. За счет того, что уходит легкая отечность, подтягивается овал лица, и от этого оно кажется моложе.

Полезный лед устраняет выраженные синяки под глазами и снижает заметность морщин. Если регулярно протирать лицо льдом, то на протяжении дня оно будет оставаться сухим и матовым, даже при жирном типе эпидермиса неприятного сального блеска не возникнет.

Чем полезен лед для лица

Среди ценных свойств льда можно выделить несколько главных полезных эффектов:

• ускоряется кровообращение и движение лимфы, поэтому лицо перестает отекать и опухать;
• сужаются поры, и за счет этого регулируется выработка подкожного жира;
• укрепляются сосуды, расположенные под кожей, и уходят синяки под глазами;
• улучшается тонус кожи, она приобретает приятную гладкость и эластичность.

Полезные свойства холодных протираний делают кожу более устойчивой к разнообразным воздействиям. Поэтому на лице реже возникают прыщи и угри, кожа лучше переносит температурные перепады и перестает трескаться и шелушиться в холодное время года.

Правила приготовления льда

На первый взгляд кажется, что приготовление ледяных кубиков - совершенно элементарная процедура. Но и здесь необходимо следовать определенным правилам.

• Вода для замораживания подходит только очищенная - вода из-под крана не годится, нужно использовать фильтрованную или бутилированную жидкость.
• Дополнительные компоненты для приготовления кубиков, ягоды, фрукты и другие ингредиенты, тоже должны быть совершенно чистыми и свежими.
• По размеру кубики должны быть средними, не слишком большими и не маленькими, чтобы ими было удобно протирать лицо. Не рекомендуется делать лед в форме шариков, они будут выскальзывать из пальцев.
• Для качественной заморозки воду в специальных формочках необходимо убрать в морозилку на 10-12 часов. Соответственно, кубики для протирания нужно готовить заранее, а не перед самым проведением процедуры.

Совет! Для заморозки воды лучше использовать не пластиковые, а силиконовые формы, из них намного проще извлекать готовые кубики.

Как правильно протирать лицо льдом

При неосторожном проведении процедуры польза льда для лица по утрам может обратиться во вред. Поэтому важно соблюдать некоторые рекомендации.

• Перед протиранием нужно умыться прохладной водой, чтобы подготовить лицо к воздействию холода и не причинить коже вреда перепадом температуры.
• Вести кубик по лицу нужно не хаотично, а по особым линиям - от центральной точки лба по направлению к вискам, от уголков губ к верхним точкам скул, от центра подбородка к ушам, от кончика носа к вискам.
• Воздействие не должно быть слишком интенсивным. Кубик не нужно сильно прижимать к лицу, также нельзя задерживать его на одном месте дольше 3 секунд - это причинит вред.
• В течение процедуры нужно использовать только 1 кубик, чтобы не получить переохлаждения - от этого будет вред, лицо может покраснеть и начать шелушиться.

Первое полезное протирание лучше проводить вечером, чтобы возможные начальные покраснения успели исчезнуть до утра. В дальнейшем протирать лицо лучше всего с утра или дважды в день - утром и перед сном.

Популярные рецепты льда

Польза и вред от протирания лица льдом проявятся даже в том случае, если использовать обычную чистую воду. Но для усиления полезных свойств рекомендуется добавлять дополнительные ингредиенты - зелень, ягоды, фрукты, травы и другие компоненты.

Кубики льда с петрушкой

Тонизирующее и освежающее действие на лицо оказывает замороженный отвар . Делают лед так - свежую зелень тщательно измельчают, потом заливают 100 г сырья стаканом кипятка.

Когда полезное средство настоится полчаса, его нужно будет залить в специальные формочки и отправить на заморозку. Свойства петрушки принесут особенную пользу, если лицо часто отекает после сна, а под глазами появляются заметные синяки.

Лед для лица из зеленого или красного чая

Полезное действие на кожу любого типа окажет лед с добавлением зеленого или красного чая. На половину стакана хорошей минеральной воды без газа добавляют 2 большие ложки крепко заваренного чая. Когда смесь немного остынет, ее можно будет разлить по формам и убрать в морозилку.

Полезные свойства зеленого или красного чая эффективно омолаживают лицо, способствуют обновлению клеток, глубоко очищают поры. Использовать такие кубики особенно полезно при жирном типе эпидермиса, также протирания помогут разгладить первые морщины.

Лед с лимоном

Принесут пользу кубики льда для лица с добавлением лимона. Делают их так - из свежего лимона выжимают весь сок, а потом разводят его вдвое большим количеством чистой воды. После этого средство сразу разливают по формам и замораживают.

Лимонные кубики качественно тонизируют кожу и очищают поры, а еще обладают отбеливающим эффектом. Если пользоваться ими регулярно, оттенок кожи станет светлее и ровнее.

Лед для лица с алоэ

Чтобы приготовить полезные кубики с алоэ, необходимо выжать через марлю 30 мл сока из сочных листьев домашнего столетника. разводят в воде в соотношении 1 к 2, при желании в смесь можно добавить также 2 капельки жасминового эфирного масла.

Протирания такими кубиками быстро успокаивают воспаления на коже, смягчают лицо и устраняют угри и черные точки.

Кубики льда с огурцом

Огуречные кубики - одно из лучших освежающих и увлажняющих домашних средств. Для приготовления необходимо очистить от кожицы и как следует измельчить 2 средних огурца, а потом смешать их с 10 мл кефира или таким же количеством чистой воды.

Польза льда с огурцом не только в том, что он тонизирует лицо. Свойства процедуры помогают избавиться от шелушения кожи, а также возвращают лицу здоровый оттенок.

Молочный лед

Хорошими смягчающими свойствами и большой пользой обладают кубики, приготовленные из молока. Сделать их очень просто - можно отправить в заморозку обычное молоко средней жирности, даже не разбавляя его водой. Существует и другой рецепт с полезными свойствами:

• 40 мл молока перемешивают с щепоткой имбирного порошка;
• добавляют 20 капелек масла календулы;
• замораживают.

Польза от таких кубиков будет еще выше, поскольку протирания запустят процесс обновления клеток, окажут отбеливающий эффект, улучшат отток лимфы.

Травяной лед с ромашкой

Интересный и полезный вариант - это ромашковые кубики. Для их приготовления используют не воду, а отвар аптечной ромашки или крепко заваренный . Польза от протирания лица льдом с ромашкой будет в том, что кубики не только сузят поры и подтянут кожу, но и очистят лицо от черных точек, отрегулируют выработку подкожного жира. Антибактериальные свойства лекарственного растения помогут справиться с прыщами и угревой сыпью.

Фруктовый и ягодный лед

Приносит большую пользу протирание лица кубиками льда с добавлением самых разных фруктов и ягод, а точнее, выжатых из них соков. Для создания таких кубиков подходят любые цитрусовые, яблоки, клубника и виноград, арбуз и дыня. Например, кубики с клубникой хорошо помогают от мелких морщинок, а виноградные обладают мощными антиоксидантными свойствами и хорошо борются с процессами старения.

Готовят фруктовые и ягодные кубики по одному и тому же принципу - чистую воду и соки смешивают примерно в равных количествах.

Важно! Для приготовления косметических кубиков подходят исключительно свежие соки, выжатые из спелых фруктов и ягод.

Магазинные нектары с ароматизаторами, красителями и другими добавками применять нельзя, их свойства принесут вред коже.

Кофейный лед

Упругость лица и его цвет хорошо улучшают кофейные кубики. Для их создания необходимо просто заварить качественный зерновой кофе, подождать, пока он слегка остынет, и отправить его в заморозку.

Лед из березового сока

Необычные кубики можно приготовить из свежего сока березы, собранного ранней весной. Такой сок содержит огромное количество витаминов и антиоксидантов, поэтому прекрасно освежает и очищает кожу, выравнивая ее рельеф и устраняя любые воспаления. Замораживать его можно, не разводя водой, концентрированный лед обладает наибольшими полезными свойствами.

Лед с овсянкой и рисом

Принесет пользу умывание кубиками льда, приготовленными из рисового и овсяного отвара. Делают кубики так - 2 большие ложки крупы заливают крутым кипятком и дожидаются, когда крупа размокнет и разбухнет. После этого отвар процеживают, оставшуюся жидкость заливают в формочки и замораживают.

Овсянка и рис действенно питают кожу витаминами и минералами, а также помогают отрегулировать уровень ее жирности. Польза таких кубиков хорошо помогает при сухом типе лица и склонной к шелушению коже.

Кубики с минеральной водой

Очень простое, но крайне полезное средство - это кубики из минеральной воды. Для приготовления нужно брать негазированную, максимально натуральную минералку. В составе жидкости содержится высокое количество магния, кальция, фтора и калия. Поэтому свойства ледяных кубиков повышают упругость, делают кожу более мягкой и устойчивой к раздражениям, разглаживают не только морщины, но и шрамы и рубцы.

Лед с мумие

Чтобы приготовить полезные кубики, необходимо растворить одну таблетку целебного средства в 100 мл очищенной воды - таблетку при этом лучше растолочь до состояния порошка. Польза кубиков с добавлением состоит в том, что они обладают сильными омолаживающими свойствами, ускоряют подкожное кровообращение и борются с воспалениями.

Какой лед подходит для разных типов кожи

При протираниях лица косметическими кубиками необходимо учитывать собственный тип кожи. Разные добавки оказывают неодинаковое действие на лицо и иногда могут даже принести вред, если ошибиться с выбором ингредиентов.

Для сухой кожи

Сухой эпидермис нуждается в питании и увлажнении, а вот дополнительное подсушивание в таком случае может нанести лицу вред. Идеальными для сухого типа лица будут кубики с добавлением овсяного и рисового отвара, молока, клубничного или малинового сока.

Травяными настоями при этом злоупотреблять не следует. Свойства большинства из них уменьшают выработку подкожного жира, а значит, могут причинить вред.

Для жирной кожи

Эпидермис жирного типа нуждается в подсушивании и сужении пор. Для протираний хорошо подойдут кубики с замороженным отваром ромашки или календулы, лимонный лед и лед с добавлением сока алоэ. Хорошее воздействие окажут кубики с отваром дубовой коры или огуречного сока.

Для нормальной кожи

Для ухода за комбинированным типом эпидермиса подходят почти любые разновидности ледяных кубиков. Но предпочтение стоит отдавать кубикам с добавлением кофе, березового сока и огуречного сока - такие процедуры точно не нанесут лицу вреда.

Для кожи вокруг глаз

Для бережного ухода за чувствительной кожей вокруг глаз идеально подходит лед с зеленым чаем, огуречные кубики и лед с петрушкой. Все перечисленные полезные компоненты быстро устраняют отечность, убирают синяки и мешки под глазами, разглаживают мелкие морщинки в уголках.

Нужно ли смывать лед

Ответ на этот вопрос зависит от состава кубиков. Если лед состоит только из замороженной минеральной воды или березового сока, то дополнительно умываться после протирания необязательно. Достаточно просто позволить лицу высохнуть, вреда от этого не будет.

Но если в кубиках присутствуют фруктовые или ягодные соки, травяные отвары и другие ингредиенты, то через 5-10 минут после проведения процедуры желательно ополоснуть лицо прохладной водой.

Как часто нужно умываться льдом

Чтобы польза льда для кожи лица проявилась полноценно, протирания нужно проводить регулярно. Лучше всего умываться ледяными кубиками каждый день, утром и вечером, но после недели проведения процедур делать перерыв еще на неделю.

Внимание! В зимнее время года протирания лучше перенести на вечер. Если утром перед выходом из дома подвергнуть лицо воздействию холода, может получиться вред - чувствительный эпидермис начнет только сильнее шелушиться.

Сколько хранится лед для лица

Поскольку в составе ледяных кубиков присутствуют дополнительные компоненты, полезные свойства не сохраняются вечно. В частности, лед с молоком следует держать в морозилке не более 1,5 месяцев, кубики с добавлением фруктовых соков - не дольше 1 месяца. Дольше всего гранится лед из обычной минеральной или очищенной воды, его можно использовать в течение 5-7 месяцев.

Вред льда для лица и противопоказания к процедурам

Польза и вред от протирания лица льдом тесно связаны друг с другом. При некоторых противопоказаниях использовать процедуру в принципе не стоит - ее свойства могут нанести коже серьезный вред и ухудшить состояние лица. Ото льда лучше отказаться:

• при повреждениях на коже - царапинках, трещинах, нарывах и язвах;
• при слишком близко расположенных чрезмерно к поверхности кожи сосудах;
• во время простуды - воздействие холода может причинить вред и спровоцировать осложнения.

Протирания запрещено проводить для детей, не достигших 13-15 лет. При изготовлении ледяных кубиков необходимо учитывать собственные аллергические реакции и не использовать компонентов, которые могут вызвать негативную реакцию.

Заключение

Польза и вред льда для лица зависят от осторожности проведения процедуры. Если следовать установленным правилам, то умывания ледяными кубиками отразятся на состоянии лица только положительно и позволят продлить молодость.

Здравствуйте, уважаемы читатели блога! На носу зима, пришла пора поговорить про лед. Мы не затронем тему фигурного катания, а займемся омоложением. Лед для лица от морщин – рецепты и советы по его правильному применению станут главной темой моей сегодняшней статьи.

Попробуем выяснить чем же так полезен лед и почему его применяют в борьбе против морщин. Народная медицина всегда применяла талую воду как эффективное средство в уходе не только за лицом, но также шеей, декольте. Она биологически активна, способна насытить клетки влагой, увлажнив и придав тонус.

В момент соприкосновения с заледеневшей водой происходит улучшение обмена веществ за счет притока крови. Поры сужаются, эластичность повышается, на щеках появляется естественный румянец

При соприкосновении поверхности кожи со льдом происходит расширение сосудов, расположенных в глубоких слоях эпидермиса. А вот поверхностные сосуды наоборот сужаются. Это приводит к притоку крови. По окончании процедуры сосуды, расположенные на поверхности, начинают расширяться, капилляры заполняются кровью. Данный процесс приводит к восстановлению клеток, их обновлению.

Эффект от ухода будет особенно заметен, когда есть проблема сухости, появляются первые морщинки. Когда возраст уже более зрелый эффект от процедуры не тот. Он визуально не виден, но происходит питание полезной влагой.

Противопоказания

Не всем подходит умывание и очищение льдом. Есть ряд противопоказаний:

• кожа раздраженная и сильно обезвожена;
• на лице расширенные сосуды;
• идет воспалительный процесс;
• на поверхности лица есть ранки или экземы.

Важное правило для всех – нельзя использовать ледяные процедуры перед выходом на улицу в холодное время года.

Есть общие правила проведения процедуры по умыванию кубиком льда. Мы познакомимся с самыми основными. Сразу же хочу отметить – лучше держать кубик салфеткой либо полотенцем, иначе вы рискуете обморозить себе пальцы.

1. Проводить льдом по лицу следует быстро, но плавно, касаясь поверхности кожи и не задерживаясь на одном месте.
2. Линии, по которым лучше вести кубик, аналогичны стандартным массажным линиям лица. От центра лба, от переносицы к кончику носа, от крыльев носа, губ, подбородка к вискам.
3. Длительность процедуры от двух до пяти минут. Начинать надо с минимума постепенно доводя до максимума.
4. После обтирания дайте полезной влаге впитаться либо аккуратными движениями промокните лицо чистым полотенцем.
5. После процедуры лучше нанести крем.
6. Чтобы усилить эффект лучше чередовать разные составы.

Хранение льда полностью зависит от натуральных компонентов, использованных при его приготовлении. Если это сок – не больше 3 дней. Если настой трав – максимум 7 дней. Лед очень быстро впитывает посторонние запахи. Постарайтесь хранить отдельно от мясных продуктов.

Косметологи считают, что регулярное протирание льдом – часто совершаемая ошибка. Если делать это каждое утро произойдет сужение сосудов, потеря влаги. Не стоит злоупотреблять холодом . Лучше проводить курс процедур (не более трех дней подряд) и делать это утром, но не вечером.

Самый популярный рецепт кубиков льда

Вы, возможно, будете удивлены, когда узнаете, что косметические компании выпускают расфасованный косметический лед. Продается в отдельных упаковках по несколько блистеров. Их применяют в домашних условия для кожи лица и вокруг глаз. Такой вариант льда можно приобрести в аптеках. У меня знакомая не готовила сама лед, а покупала уже готовый.

Конечно можно его приготовить и самостоятельно. Самым популярным ингредиентом является настой трав. Готовить его следует следующим образом:

Залить 1 столовую ложку травы 1 стаканом кипятка. Лучше делать это в посуде из стекла или фарфора. Затем плотно закрыть крышкой, оставить до полного охлаждения. Это займет около часа. Полученный отвар процеживаем через марлю, разливаем по формочкам. Убираем отвар в морозилку.

Для приготовления льда всегда используйте фильтрованную воду либо минеральную негазированную

Еще я распробовала вариант с алое вера. Он подходит для всех типов кожи, особенно для чувствительной как у меня. Поделюсь с вами рецептом. Алое у меня не растет на подоконнике, поэтому купила вот такую баночку 100% сока.

Разбавляю минеральной водой без газа в пропорции 1:1. Замораживаю в формочках и протираю, только предварительно умывайтесь перед процедурой. Эта утренняя процедура отлично помогает увлажнить кожу.

Решила еще попробовать пить алое. Прочитала интересные исследования по эффективности добавления сока в рацион питания. А какие выводы сделали ученые, я еще напишу в отдельной статье. Пусть для вас это будет интересным открытием 🙂

Особенности ухода по типу кожи

Прежде, чем рассказать вам о рецептах, поговорим о типах кожи. Потому что тут есть свои тонкости.

Нормальная. Вам повезло и для ухода подойдут следующие травы:

• тысячелистник обыкновенный;
• валериана лекарственная;
• фиалка трехцветная;
• аптечный укроп;
• подорожник.

Жирная. В уходе помогут настои трав, способные сузить поры из:

• лаврового листа;
• тысячелистника;
• мать-и-мачехи;
• календулы;
• ромашки;
• зверобоя;
• крапивы.

Сухая. Обладательницам сухой кожи следует быть осторожными при умывании льдом. А для приготовления косметического льда лучше воспользоваться:

• лепестками роз;
• ромашкой;
• петрушкой;
• мелиссой;
• укропом;
• мятой
• алое верой.

Комбинированная. Если у вас именно такой тип кожи, тогда для отвара воспользуйтесь травами из списка для нормальной кожи и жирной. Подойдут те, и другие.

Рецепты приготовления кубиков льда для лица

Грейпфрут . Отличный помощник, способный продлить молодость, выровнять цвет, отбелить кожу. Грейпфрут необходимо помыть, порезать на кусочки и заморозить.

Кофе . Даже если женщина отказалась от кофе, то это не значит, что она не придумает как его применить с пользой. Я даже не говорю о домашних скрабах с кофе. Это классика жанра. Оказывается, кофе замедляет процесс старения. Заварите крепкий кофе (только без сахара), разлейте по формочкам. Отправляем в морозилку и готовимся к ароматной процедуре.

Одуванчик . 500 грамм молодых листьев одуванчика и нераспущенные бутоны надо пропустить через соковыжималку. Если она не справится с травой, тогда измельчите все в блендере. Затем пропустите через сито или марлю. К полученному соку добавьте оливковое масло – 1 столовая ложка. Кстати, можно применить любое растительное масло, какое вы любите. Например, кунжутное. Аюрведа очень рекомендует его для кожи. Полученную смесь из сока весенних цветов и масла разлить по формочкам. Отправить на заморозку.

Калина . Разгладить мелкие морщинки поможет сок красной калины. Для этого пропустите ягоды через соковыжималку и залейте получившийся сок в формочки. Помните о сроках хранения и не тяните с процедурой.

Липа и малина . Настой из этих растений поможет улучшить состояние кожи даже с глубокими морщинами. Главное – приготовьте их по отдельности, а перед заморозкой смешайте и залейте в формочки.

Лимон . Две столовые ложки сока лимона, смешанные с одним стаканом минеральной негазированной воды, помогут сохранить коже упругость и тонус. Рецепт очень простой, доступный и не занимает много времени в приготовлении.

Если помимо морщинок вы еще хотите добиться отбеливающего эффекта на помощь придет лед из отвара риса. В большом количестве воды отварите рис без добавления соли. Откиньте на дуршлаг, а бульон залейте в формочки и отправьте на заморозку. Бюджетное и практичное средство. Рис, кстати, останется досолить и можно подать его на стол, добавив овощи, специи и зелень 🙂

«Волшебными кубиками» называют косметический лёд те, кто на себе испытал воздействие холода на эпидермис. Для омоложения, ухода за кожей вокруг глаз, криомассажа промышленность выпускает различные ледяные составы: от копеечных до премиум класса. Лёд для лица от морщин вы можете с лёгкостью изготовить в домашних условиях из подручных средств. Майк ап также эффективен, как аптечные препараты. Его плюсы не только в дешевизне, но и в возможности экспериментальным путём подобрать лучший состав для волшебных кубиков. Мы дадим рекомендации по правильному применению косметического льда для разного типа дермы. Приведём популярные и экзотические рецепты кубиков льда от морщин на лице и вокруг глаз.

Воздействие льда на кожу лица

Доказано, что талая вода намного полезней обычной. Что уже говорить о целебном составе косметического льда: масел, натурального сока, отваров трав! Народная медицина рекомендует использовать талую воду для ухода за лицом, шеей, декольте. Эффект заключается в биологической активности льда, который насыщает клетки влагой, тонизирует дерму.

Механизм действия холодом основан на расширении «глубинных» сосудов, притоке крови к поверхностным клеткам, улучшении клеточного обмена. Поры лица под воздействием холода, напротив, сужаются, вызывая прилив крови. Отсюда – здоровый румянец на щёчках. На клеточном уровне идёт обновление, регенерация.

Особенно заметен этот процесс при сухой коже лица, склонной к появлению мелких морщинок. При заметных возрастных изменениях эффект визуально не заметен, то есть, «зрелые» морщины невозможно скрыть с помощью косметического льда. А вот улучшить структуру дермы, напитать её влагой, подтянуть овал лица вполне под силу ледяным кубикам.

Косметологи советуют применять волшебные кубики при следующих проблемах:

• сухой коже с мимическими морщинками;
• подростковой коже, склонной к образованию угрей;
• жирной коже с расширенными порами;
• мимических морщинок вокруг глаз;
• тёмных кругах и отёках под глазами;
• землистом цвете лица.

Для каждой зоны лица, декольте и шеи подбирается специальная основа ледяных кубиков, направленных на коррекцию проблемной кожи, учитывается:

• тип дермы,
• наличие морщин,
• пигментных пятен.

Как пользоваться ледяными кубиками?

Замените утреннее умывание лица использованием косметического льда. Работайте с кубиками по массажным линиям.

• Начинайте с зоны декольте. Мягкими быстрыми движениями переходите к шее, далее к подбородку. Поглаживайте льдом нижний овал лица, продвигаясь от середины подбородка к височной области.
• Далее проработайте уголки рта: направьте лёд к ушной раковине. От середины верхней губы направляйтесь к вискам, прорабатывая носогубные складки.
• Уделите внимание глазам: от внутреннего уголка двигайтесь по нижнему веку – описывайте круги вокруг глаз.
• В заключение прорабатывайте лобные линии: направляйте лёд от середины лба к виску. Заканчиваем процедуру по спинке носа: движение вниз к крыльям.

По окончании «ледяного умывания» не промокайте лицо салфеткой или полотенцем – дайте влаге впитаться. Спустя 15 минут лёгкими движениями нанесите питательный крем.

Не задерживайтесь более 5 секунд на каждой зоне – процедура должна быть комфортной. Чтобы лёд не скользил и не морозил пальцы, оберните кубик в салфетку.

Рецепты кубиков льда от морщин на лице

Прежде, чем приступить к увлекательному занятию по отбору и смешиванию ингредиентов для ледяных кубиков, познакомьтесь с некоторыми нюансами:

1. Берите воду только фильтрованную или минеральную. Кипячёную воду из-под крана использовать не рекомендуется из-за примесей, солевого осадка. Вы же не хотите, чтобы нежную кожу лица царапала «замороженная» накипь.
2. Используйте для заморозки льда закрытые пакеты на несколько блистеров. Лёд быстро впитывает посторонние запахи морозилки, поэтому открытые формы брать не желательно.
3. Храните ледяные кубики на травяных отварах в морозилке не более недели. Для косметических манипуляций достаточно пакета для замораживания на 14 блистеров, чтобы использовать лёд дважды в сутки.
   Лёд на основе натурального сока оставляйте в морозилке на 2-3 дня, чтобы сохранить биологическую ценность волшебных кубиков.
4. Запаситесь небольшим ситечком, которое вы будете использовать только для фильтрации травяных отваров.
5. Подберите косметическое масло, которое эффективно действует на ваш тип дермы, добавляйте капельку в кубики.

Ингредиенты для нормального типа кожи

Для приготовления косметического льда подходит большинство трав, используемых в народной медицине. Рекомендуемые растения:

• укроп аптечный;
• трёхцветная фиалка;
• тысячелистник;
• мята.

Столовую ложку сухого сырья залить стаканом крутого кипятка. Настоять до полного охлаждения. Заморозить в пакетах для льда.

• лимонного или апельсинового сока,
• косметического масла.

Для жирной кожи

У обладательниц этого типа отмечаются расширенные поры, закупорка сальных желёз. Очистить кожу, сделать её упругой и гладкой помогут следующие травы:

• полевой хвощ;
• календула;
• крапива;
• мать-и-мачеха.

Для сухой

Этот тип характеризуется ранними морщинками. Отлично разгладят кожу, напитают влагой:

• лепестки роз;
• мелиса;
• мята;
• ромашка;
• зелёный чай.

Омолаживающий лёд

После ухода за кожей лица с помощью косметического льда, пригодного для определённого типа дермы, приготовьте омолаживающие кубики:

1. Порежьте кусочками грейпфрут для заморозки в формочках. Средство отбелит лицо, разгладит мимические морщинки.
2. Молотый кофе крепко заварить, налить в форму, заморозить. Кофеин успешно справляется с возрастными проблемами. После воздействия кожа становится упругой, подтянутой.
3. Калину пропустите через соковыжималку. Отожмите сок. Разведите минеральной водой наполовину. Заморозьте.
4. «Рисовый» лёд – рецепт из разряда редких. Но он прекрасно подтянет кожу, разгладит, отбелит. Сварите жидкую кашку на молоке, процедите. Разлейте состав в формочки.
5. «Молочный лед» — прекрасно устраняет мелкие морщинки. Цельное молоко разведите в пропорции 1 к 1 водой. Формочки поместите в морозильник.
6. Настой из семян льна смягчает, питает, разглаживает дерму. Размолоть семена в кофемолке. Варить в течение 10-15 минут. Настоять. Приготовить лед, отфильтровав состав.
7. Овсяный кисель. Отвар из мелких хлопьев геркулеса: 1 столовая ложка на 250 мл воды. Процедить через два слоя марли или откинуть на мелкое сито.

Вы можете заменить обычное умывание ледяными кубиками. Проводить процедуры до двух раз в день. Но омолаживающие составы следуют использовать курсами: через день в течение двух недель. Затем – такой же перерыв.

Делайте лёд на основе талой или минеральной воды.

Рецепты от морщин вокруг глаз

Если утром вы проснулись с отёками под глазами, тёмными кругами, вам помогут замороженные кубики на основе картофельного, огуречного или лимонного сока, выжимок из алоэ. В чистом виде на нежную кожу лица эти составы могут воздействовать агрессивно. Разбавьте сок водой и заморозьте.

Мелкие морщинки уберут ледяные кубики из отвара петрушки. Свежие листочки без грубых черешков мелко нашинкуйте. Две столовые ложки измельченной массы залейте двумя стаканами воды. Проварите в течение 3 минут. Остудите и заморозьте в формочках.

Молочный отвар овсяных хлопьев бережно ухаживает за деликатной кожей вокруг глаз, отбеливает, смягчает морщинки.

Может ли использование ледяных кубиков принести вред коже лица?

Если неправильно использовать косметический лёд, он может навредить коже. Не рекомендуется умываться им перед выходом на улицу в холодное время года.

Пользуйтесь слегка подтаявшими кубиками. Достаньте их из морозилки, сделайте выдержку на 5-7 минут и приступайте к процедуре. Не затягивайте воздействие холодом больше, чем на минуту. В противном случае заработаете невралгию, а омолаживающий эффект не усилится.

Есть абсолютные противопоказания для использования волшебных кубиков:

• «холодовая» аллергия;
• купероз;
• близко расположенные сосуды.

Полезная информация о правильном приготовлении и применении кубиков льда из алоэ-вера в этом видео:

Ледяные кубики принесут пользу лицу, коже вокруг глаз, избавят от мимических морщинок. Следуйте правилам пользования косметическим льдом: вы получите омолаживающий эффект. Он усилится, если вы будете делать гимнастику для лица, применять разнообразные маски. Все это – доступные и эффективные средства в борьбе за молодость.

Вы сможете найти дополнительную информацию по данной теме в разделе .

Очаровательная Жанна-Антуанетта Пуассон, более известная как мадам Помпадур, оставалась фавориткой Людовика XV и некоронованной королевой Франции в течение целых 20 лет. Противники негодовали, дамы завидовали, при дворах соседних государств заключали пари, когда же неувядающая маркиза лишится внимания венценосного возлюбленного… А та до конца жизни уверенно держала в нежных ручках сердце избалованного женским вниманием короля, поражая окружающих цветущим видом и в первую очередь свежей белой кожей лица без морщин. История сохранила для нас рецепты, с помощью которых маркиза поддерживала её молодой и упругой. Главным из них оказался… тазик со снегом и льдом. Красавица не могла закончить день без того, чтобы не протереть лицо пригоршней снега, обёрнутой в тонкой платок. Определённо, мадам знала, что делала!

Полезные свойства льда

Когда наша кожа соприкасается со льдом, тончайшие капилляры, расположенные у её поверхности, сужаются и толкают кровь в глубинные слои, а спрятанные там сосуды волей-неволей расширяются. Но стоит убрать источник холода, как запускается обратный процесс, и набухать под напором крови, вытолкнутой из глубины, начинают уже капилляры у поверхности. Попеременно сужаясь и расширяясь, сосуды выполняют своего рода гимнастику, которая делает их стенки эластичнее. Кроме того, это простое действие активизирует обменные и восстанавливающие процессы в тканях, а сама кровь, курсируя туда-сюда, более полно снабжает клетки кислородом и питательными веществами, попутно унося с собой продукты распада.

В результате:

• поры стягиваются;
• воспалительные процессы гасятся;
• кожа выглядит свежей и гладкой;
• процессы старения замедляются;
• уже существующие морщинки становятся менее заметными.

Особенно хорош лёд в качестве профилактического средства. Если пользоваться им регулярно, а не от случая к случаю, ваша кожа надолго останется молодой и сияющей. Подтянутый вид сохранит даже нежная область вокруг глаз, которая обычно первой поддаётся напору времени! А вот в случае с уже существующими морщинками действие «криокосметики» не так очевидно. Но не стоит в отчаянии выбрасывать формочки со льдом из морозилки. Возможно, он и не обеспечит даме бальзаковского возраста облик двадцатилетней девушки, но определённо принесёт пользу: увлажнит, освежит, повысит упругость и избавит от тёмных кругов и мешков под глазами.

Рецепты «криокосметики» от морщин в домашних условиях

Перед проведением процедур стоит узнать о важных правилах ледяного умывания:

1. Лучше всего кожа воспринимает «криопроцедуры» по утрам, когда в организме активизируются все процессы. Но если вам удобнее посвятить массажу ледяными кубиками вечерние часы, не проблема. Только не забудьте предварительно снять макияж и очистить лицо тоником.
2. Не переусердствуйте с холодом: либо утро, либо вечер. Подвергать кожу «заморозке» дважды в день нежелательно.
3. Имеет значение и общее время процедуры. У новичков она должна занимать не более 1 минуты, у опытных барышень - 2–3.
4. Многие считают, будто протирание лица и шеи льдом должно стать для женщины таким же обязательным ритуалом, как умывание. Однако находятся косметологи, уверенные в том, что от слишком частого контакта с пониженными температурами сосуды сузятся и перестанут качественно снабжать кожу кровью. Чтобы не подвергать себя лишнему риску, возьмите за образец такой алгоритм: 3 дня подряд вы пользуетесь льдом, а три дня кожа отдыхает.
5. Почаще чередуйте применение разных рецептов, так они принесут больше пользы.

Кубики из простой воды

Кратковременный контакт с холодом оказывает на нашу кожу настолько благотворное влияние, что даже обычная вода - бутилированная, кипячёная или родниковая - послужит отличным косметическим средством. Разлейте её в специальные формочки, уберите в морозильную камеру, дождитесь застывания - вуаля! Омолаживающий лёд к вашим услугам. Но истинные перфекционистки никогда на этом не остановятся. Зачем обделять кожу, когда вокруг так много интересных продуктов, которые можно запарить, выжать, разбавить и в итоге превратить в аккуратные ледяные кубики, под завязку набитые витаминами и другими целебными веществами?!

С кофе

Как только не использовала прекрасная половина человечества этот напиток! В масках, ополаскиваниях, антицеллюлитных обёртываниях… Пришла пора льда. Просто сварите кофе привычным способом, но без добавления молока и сахара, остудите до комнатной температуры и разлейте по формочкам, убрав в морозилку. Пользоваться этим во всех смыслах бодрящим средством лучше с утра: вечером яркий аромат кофейного льда способен нарушить ваш сон.

Если вы использовали натуральный кофе, проследите, чтобы гуща осталась в турке, иначе во время процедуры вы рискуете нанести коже микротравмы.

С молоком

• Вариант первый, простой. Возьмите полстакана молока, смешайте с таким же количеством чистой питьевой воды, разлейте по формочкам и отправьте в морозилку.
• Вариант второй, витаминный. Разведите в 100 мл тёплой воды 1 ч. л. мёда и 1 ч. л. сока алоэ. Добавьте 100 мл молока, размешайте, разлейте по формочкам.

Такой лёд можно использовать утром и вечером, не забывая после слегка ополоснуть лицо прохладной водой: высыхая, молоко может стягивать кожу.

С овсянкой и рисом

Бросьте в кофемолку 2 ст. л. овсяных хлопьев или зёрен риса. Измельчите их в муку, залейте стаканом кипятка и дайте настояться 30–45 минут. Полученный отвар разлейте по формочкам и заморозьте. Как быть, если кофемолки у вас нет? Цельные овсяные хлопья можно запарить так же, как муку, а затем процедить и использовать раствор по назначению. Рис отварите в воде без соли, процедите, перелейте жидкость в стакан, остудите и распределите по формочкам. А оставшуюся кашу можете подсолить и съесть.

Пользоваться таким льдом можно и утром, и вечером - как пожелаете. Особенно полезен он для области век.

С льняным семенем

2 ч. л. семян льна залейте стаканом крутого кипятка и поставьте на водяную баню. Выдержите отвар на пару 5–7 минут, затем дайте в течение 4–5 часов настояться под крышкой. Процедите, разлейте по формочкам и отправьте в холодильник.

Так как льняное семя служит для кожи не только тонизирующим, но и прекрасным успокаивающим средством, такой лёд идеально подходит для вечерних косметических процедур.

С водорослями

Не обойтись в уходе за лицом и без силы моря! Заварите стаканом кипятка столовую ложку купленного в аптеке порошка ламинарии, дождитесь, пока настой остынет, процедите и можете доставать формочки. Лёд получится отменным! Некоторые барышни для повышения его омолаживающих свойств добавляют в раствор 1\2 ч. л. морской соли. Захотите последовать их примеру - пожалуйста. Но не забудьте после манипуляций со льдом как следует ополоснуть лицо чистой водой.

С берёзовым соком

Если вы имеете обыкновение собирать по весне берёзовый сок, не забудьте выделить 100–200 мл этого полезного напитка на косметические процедуры. Некоторые советуют разбавлять его водой в пропорции 1:1, а другие - заливать в формочки как есть. Чтобы не ошибиться, на первый раз воспользуйтесь и тем, и другим вариантом рецепта и сами решите, какой вам нравится больше.

Для ледяных кубиков желательно использовать только свежий сок. Тот, что долго ждал своего часа в холодильнике, едва ли принесёт много пользы.

С мумиё

Растворите в стакане воды 1–3 таблетки мумиё (или 5 г того же продукта в виде пасты). Распределите полученную жидкость, слегка окрасившуюся в коричневый цвет, по формочкам и можете замораживать. Ежедневное протирание лица, а в особенности век, льдом с этим ценнейшим веществом считается крайне полезной процедурой, способной справиться даже с явными морщинками.

С овощами, фруктами и ягодами

Здесь возможны варианты.

• Пропустите выбранный для процедуры плод через соковыжималку или же переработайте его на мелкой тёрке, а затем с помощью марли или густого ситечка выдавите из кашицы сок. Долейте такое же количество питьевой воды, хорошо перемешайте - раствор для замораживания готов.
• Пюрируйте очищенный от кожуры и косточек фрукт или овощ с помощью блендера. На каждую столовую ложку ароматной кашицы добавьте по 100 мл питьевой воды. Как следует взболтайте смесь, разлейте по формочкам и отправьте в морозилку.
• Если речь идёт о листовой зелени, скажем, салате или капусте, можно избрать более оригинальный способ. Мелко нарежьте два-три мясистых листа, утрамбуйте на дно формочки, немного потолките черенком ложки, чтобы выступил сок, и залейте чистой водой.

По большому счёту, любой фруктовый или овощной лёд способствует омоложению кожи, так что при выборе нужного плода вам останется лишь учесть её тип. Сухая, к примеру, дурно реагирует на встречу с вяжущими фруктами вроде хурмы или кизила, зато отлично контактирует со сладкими сортами винограда и яблок, а также картофелем. Жирная расцветает от соков моркови и крыжовника. Что касается нормальной, тут у вас полная свобода действий: яблоки, груши, персики, дыни, арбузы, клубника, помидоры, огурцы… Можете даже составлять фруктово-овощные миксы по личным, самым причудливым рецептам.

Наиболее полезным считается сок лимона, разведённый минеральной водой без газа в пропорции 1:1. Но имейте в виду, что сухой коже знакомство с ним может не понравиться.

С травами

1. Возьмите хороший пучок выбранного растения весом в 500–600 г.
2. Измельчите с помощью блендера или мясорубки.
3. Отожмите получившуюся кашицу, тщательно собрав выделившийся сок.
4. Добавьте 1 ст. л. жирного косметического масла по своему усмотрению.
5. Перемешайте, разлейте по формочкам и заморозьте.

Если на дворе зима или вы по каким-то иным причинам остановили свой выбор на сухом сборе, дело обстоит ещё проще.

1. Положите в стеклянную или эмалированную посуду 1 ст. л. сырья.
2. Залейте стаканом кипятка.
3. Дождитесь полного остывания.
4. Процедите получившийся настой.
5. Залейте в формочки и заморозьте.

Омоложению кожи хорошо способствуют липовый цвет, листья малины, шалфей, мелисса, зелёный чай, а также цветы фиалки, шиповника и розы. Если у вас жирная кожа, обратите внимание на ромашку; сухая - на мяту и лаванду. При нормальной коже лица подходят практически любые отвары трав, в особенности тысячелистник, подорожник и укроп.

Ледяные коктейли

А что, если вам приготовить что-то более интересное? Например, огуречно-травяной лёд с лимоном и эфирными маслами?

1. 2 ст. л. сухой петрушки залейте стаканом кипятка и дайте настояться до полного остывания.
2. Свежий огурец переработайте на мелкой тёрке, выжмите из стружки сок.
3. Соедините с настоем петрушки, добавьте 1 ч. л. лимонного сока.
4. Разлейте по формочкам и заморозьте.
5. Пользуйтесь льдом по утрам, а после смазывайте лицо увлажняющим кремом, чтобы избежать ощущения стянутости.

Не нравится огурец? Тогда, может, вам приглянется смесь из ромашки и зелёного чая? Кофе с молоком? Овсяной отвар с мёдом? Не бойтесь изобретать собственные рецепты.

Видео: Косметический лёд - секрет молодости

Противопоказания и возможный вред

Чтобы умывание льдом принесло вам только радость, всегда помните о правиле пяти «НЕ»:

• Не прижимайте ледяной кубик к коже надолго. Он должен постоянно находиться в движении, перемещаясь по вашему лицу и шее.
• Не умывайтесь сразу после процедуры горячей водой - слишком резкий перепад температур вреден для сосудов.
• Не используйте просроченный лёд. Да-да, у него тоже есть срок годности! Травяной настой хранится неделю, соки - 3–4 дня.
• Не прибегайте к ледяному массажу при куперозе, раздражениях, ранках, сильных воспалениях или обезвоживании кожи.
• Не используйте в рецептах продукты, вызывающие у вас аллергию.

И не пугайтесь, если лицо среагирует на первые ледяные умывания выбросом прыщей; такое случается из-за токсинов, которые начинают покидать организм.

Желательно дать ледяному кубику полежать на раковине несколько секунд, чтобы его жёсткие рёбра подтаяли и не повредили лицо.